(资料图)
1、有补充孕酮的食物大豆(富含大豆异黄酮)、豆制品、核桃、玉米、花生、葵花籽、鸡蛋、牛奶、各种鱼类等。
2、食补效果弱。
3、如果有相关的临床症状,最好及时就医,根据具体病情进行适当的药物补充和改善。
4、平时要均衡营养摄入,不要过度偏食。
5、除了吃五花肉汤、乌鸡排骨汤、参鸡汤等各种优质蛋白质和滋补的汤类。
6、应该适当吃一些含有大量维生素和矿物质、果胶和膳食纤维的水果,如猕猴桃、柚子、草莓、苹果、樱桃等,可以促进消化吸收。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
(资料图)
1、有补充孕酮的食物大豆(富含大豆异黄酮)、豆制品、核桃、玉米、花生、葵花籽、鸡蛋、牛奶、各种鱼类等。
2、食补效果弱。
3、如果有相关的临床症状,最好及时就医,根据具体病情进行适当的药物补充和改善。
4、平时要均衡营养摄入,不要过度偏食。
5、除了吃五花肉汤、乌鸡排骨汤、参鸡汤等各种优质蛋白质和滋补的汤类。
6、应该适当吃一些含有大量维生素和矿物质、果胶和膳食纤维的水果,如猕猴桃、柚子、草莓、苹果、樱桃等,可以促进消化吸收。
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